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TALLER: Control de Impulsos como: ira, rabia o frustración

15 febrero @ 17:00 - 18:00

El taller se realizará online por zoom.

Miércoles 15 de febrero de 2023 a las 17.00h

Impartido por Carmen Rosendo Vázquez, Psicóloga de Alcer Giralda

Para inscribirte, debes escribir al siguiente correo: carmen.rosendo@alcergiralda.org

 

Aprende, con este taller, a controlar la rabia destructiva y mejorar la relación con tu entorno.

Se define esta habilidad transversal como la capacidad para mantener la calma ante situaciones difíciles o conflictivas, donde se experimenta una alta carga de estrés y ante las cuales se tiende a responder con agresividad o rechazo. Implica manejar efectivamente aquellas emociones negativas que pueden derivar en conflictos personales o interpersonales.

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Detalles

Fecha:
15 febrero
Hora:
17:00 - 18:00